ファームあきしまの徒然日記

小さな蓮根農家の四季折々の様子を綴る日記です。

蓮根ステーキ~カレー風味~【レシピ】

こんにちは、おもちです。

簡単すぎて、レシピという程のものでも無いの
ですが美味しいのでご紹介させて頂きます(^-^)

お昼ご飯や、お弁当の一品に♪

子供も大好きなカレー味で、パクパクです!

f:id:tomotomoa:20190128122645j:plain

■材料
大人1人分

蓮根手のひらサイズ 1個


(調味料)
オリーブオイル 大1
塩 少々
カレー粉 少々


■作り方
①フライパンにオリーブオイルをひき、両面をこんがり焼く。

②火が通る少し前に塩とカレー粉をまぶし、サッと仕上げに焼く。


☆ポイント☆
簡単過ぎて特にないですが、最初にカレー粉をまぶすと焦げてしまうので仕上がり直前にまぶします(^-^)